Détentrice d’un Master en psychologie de l’Université de Lausanne en 2010 (anthropologie clinique et psychopathologie avec une mineure en clinique de l’enfant et de l’adolescent), j’ai débuté ma carrière dans le canton de Vaud par un stage d’une année au sein d’une association humanitaire d’aide et de soutien aux enfants et aux familles vivant au contact du VIH/SIDA. J’ai travaillé ensuite dans le service de psychiatrie communautaire du CHUV, plus précisément à l’unité de toxicodépendance. Ces deux expériences professionnelles m’ont confrontées à des patients souffrant de comorbidités psychiatriques importantes, tels que troubles de la personnalité, troubles anxieux ou troubles de l’humeur ainsi que des troubles du comportement social.
Suite à cela, j’ai été engagée dans un cabinet privé à Vevey, en délégation d’un médecin-psychiatre. En parallèle à cette activité professionnelle, j’ai rejoint une permanence de psychologues œuvrant avec la Police cantonale vaudoise et la Police municipale de Lausanne dans l’audition de victimes mineures. Pendant cette période, j’ai entrepris une formation post-grade en psychothérapie psychanalytique en lien avec l’Université de Genève, me permettant d’obtenir le titre de spécialisation en psychothérapie, reconnu au niveau fédéral (FSP). L’obtention de ce dernier, ainsi que l’envie de revenir dans mon canton d’origine, le Valais, a débouché tout naturellement sur un projet de pratique psychothérapeutique indépendante en cabinet privé.
En somme, mon parcours professionnel au sein de services de psychiatrie adulte ainsi que d’associations dédiées aux enfants et aux familles m’a offert l’opportunité de travailler avec une population confrontée à des difficultés et des psychopathologies très diverses. J’ai ainsi pu développer des compétences en psychothérapie individuelle, en prise en charge psychosociale des enfants et des familles, ainsi qu’en évaluation psychopathologique.
Je poursuis avec un grand enthousiasme ma formation continue, en cherchant constamment à affiner mes compétences, notamment en psychotraumatologie.
Je propose un espace de consultations, un lieu où l’écoute attentive et active, la capacité d’observation et d’analyse conduiront, au cours du processus thérapeutique, à l’émergence d’un changement chez le patient au niveau de ses pensées, de ses émotions et de son comportement. En d’autres termes, il s'agit d'offrir un environnement de travail conjoint, entre le thérapeute et le patient, permettant d’identifier et de comprendre la souffrance qui amène ce dernier à consulter ; afin d’élaborer au sein même de cette relation thérapeutique, un nouvel équilibre engendrant la réduction de la détresse psychique, pour obtenir in fine une vie plus satisfaisante.
« Il faut comprendre la psychothérapie comme une méthode d’aide à soi-même. La psychothérapie donne à l’être humain la capacité de prendre sa vie en main, d’en déterminer le cours de manière autonome et, avec le temps, de surmonter les crises sans aide professionnelle ». (Définition de la psychothérapie de la Fédération Suisse des Psychologues, FSP).
La thérapie psychodynamique (inspirée de la psychanalyse) à laquelle je suis formée consiste à révéler et interpréter les conflits inconscients à l'origine des symptômes en utilisant notamment la règle de l'association libre et l'analyse des rêves. Des liens sont réalisés entre les événements passés, l'histoire infantile et les problématiques actuelles du patient. Ce dernier acquiert au fil de la thérapie une meilleure connaissance et une acceptation de son fonctionnement ce qui induit des transformations psychiques. l'analyse vise en effet la résolution des conflits intérieurs inconscients et par là même le soulagement de la souffrance psychique.
J’offre une aide psychothérapeutique pour traiter les maladies psychiques ou les maladies dues à des causes physiques entraînant des conséquences psychiques graves. Une psychothérapie n’est pas toujours nécessaire, un soutien psychologique peut toutefois s’avérer utile dans certaines étapes de vie difficiles.
Ainsi, je prends en charge les problématiques suivantes :
Les dépressions
L’anxiété (attaques de panique, phobies)
Les troubles psychosomatiques (maladies physiques influencées par des facteurs psychiques)
Les difficultés d’adaptation à différents événements de vie (maladie, deuil, divorce) ou face à une étape du cycle de la vie (entrée dans l’âge adulte, grossesse, naissance d’un enfant, départ des enfants devenus adultes, retraite)
Questions liées à la parentalité
Difficultés relationnelles
Les traumatismes (après un abus, un accident)
Les maladies provoquées par le stress, l’épuisement professionnel (le burnout)
Les dépendances
Les troubles du comportement alimentaire (la boulimie, l’anorexie)
Les troubles de la personnalité
Les troubles fonctionnels organiques dus à des causes psychiques (les troubles sexuels, les troubles du sommeil)
1. Psychothérapie psychologique prescrite par un médecin :
Sur présentation d'un bon de prescription de votre médecin, les séances et autres prestations sont facturées par la Caisse des Médecins directement à votre assurance maladie de base, selon les tarifs officiels en vigueur dans le canton du Valais.
Cette prescription doit être remise lors de votre première consultation, remplie et signée par votre médecin.
2. Psychothérapie avec une assurance complémentaire :
La facturation se fait par la Caisse des médecins directement auprès du patient. Le patient règle la facture dans les délais impartis, puis transmet ensuite lui-même la facture à son assurance maladie complémentaire pour remboursement. Ces prestations sont partiellement remboursées par les assurances complémentaires, selon leurs conditions. Vous pouvez vous renseigner auprès de votre couverture d’assurance en matière de psychothérapie.
Les séances durent généralement 60 minutes et les tarifs appliqués sont les mêmes que les tarifs officiels en vigueur dans le canton du Valais pour l'AOS.
3. Psychothérapie personnelle :
La facturation se fait par la Caisse des médecins directement auprès du patient, qui s’acquitte lui-même de la facture et les tarifs appliqués sont les mêmes que les tarifs officiels en vigueur dans le canton du Valais pour l'AOS.
Consultations le lundi et jeudi
Adresse : Rue d'Orzival 3, 3960 Sierre
Téléphone : 078 233 46 44
E-mail : schenkel.carine@gmail.com